「指せない」プロ棋士の闘い――

📖 『うつ病九段』

将棋一筋の男が、突然「指せなくなる」――。

棋士・先崎学九段がうつ病に倒れ、そこから復帰するまでの壮絶な記録。

かつて名人戦やNHK杯などで活躍し、将棋界の第一線を走り続けた先崎九段。

しかし、47歳の誕生日を迎えた翌日から異変が始まった。

朝がつらい、眠れない、頭が働かない――。

そして、ついには「将棋を指せなくなった」。

📉 あっという間に転がり落ちるように、うつ病の闇へ。

病院に入院し、「もう自分なんか終わりだ」と絶望する日々。

それでも、「自分には将棋しかない」 と、一手ずつ前へ進む。

🛑 朝、コーヒーを買うだけで寝込む絶望。

🛑 将棋盤の前に座ることさえできない。

🛑 けれど、「一局だけ指してみよう」――そこから始まる回復への道。

本書を読めば、うつ病とは「気合で乗り越えられるもの」ではないことが痛いほどわかる。棋士という「頭脳のプロフェッショナル」でさえ、思考が働かなくなる。

先崎九段の闘病記は、うつ病当事者だけでなく、「大切な人がうつかもしれない」と感じる人にも読んでほしい。

📢 もし、あなたの大切な人がうつ病になったら？

📢 「頑張れ」と言うことが、どれほど苦しめるか？

📢 寄り添うとはどういうことなのか？

この本を読めば、「どう声をかけるべきか」 が変わるはず。

✔ うつ病について理解を深めたい人

✔ 家族・友人・同僚がメンタルの不調を抱えている人

✔ プレッシャーのかかる仕事に追われている人

✔ 「頑張れ」と言われて苦しい思いをしたことがある人

「将棋と人生」をかけた棋士の闘い。うつ病と戦った先崎九段の言葉が、あなたや大切な人を救うかもしれません。

📖 『うつ病九段』